（cf. 旧「まんぼう日記」を発掘 - まんぼう日記 ） くもり。 14時間くらい爆睡して12時起床。 やっぱり疲れてたらしい。 今日はちょっと体がだるいだけで筋肉痛はたいしたことない。 週一回の運動でもそれなりの効果はあるということかな。 しかし、前回の…